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正确做无氧运动可以间接消耗脂肪,但并不是说做无氧运动就不能减肥,所以可以用这个尺度来衡量本身需要的运动量,使1升水的温度升高1摄氏度所需的热量,身体也需要能量来维持体温、心肺功能、大脑功能。
这些能量来自体内储存的糖原和脂肪。
无氧力量训练有利于增肌(增补蛋白质的前提下)。
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